Owsianka hercules w multicookerze

Owsianka Herkulesa to smaczne i zdrowe danie. Jeśli dzieci są stale karmione zbożem, to z wiekiem wiele osób zapomina o zaletach Herkulesa i jest całkowicie daremne. Nasze babki zrobiły też owsiankę z mlekiem w żeliwie w rosyjskim piekarniku. Dziś nowoczesne urządzenia znacznie ułatwiają życie gospodyń domowych. Rosyjska owsianka w powolnej kuchence okazuje się pachnąca, przygotowywana jest szybko i idealnie nadaje się na śniadanie - jeśli dodasz jagody, suszone owoce, czekoladę, syrop do owsianki - stanie się ulubionym przysmakiem twoich dzieci!

Owsianka Hercules w multicookerze

Aby ugotować smaczną owsiankę w powolnym piekarniku, powinieneś skorzystać z kilku pomocnych wskazówek:

• Pomimo faktu, że bardzo niewielu ludzi myje płatki owsiane przed gotowaniem, lepiej jest zmywać płatki. Hercules będzie czystszy, a owsianka będzie miała lepszy smak. W przedszkolach płatki Hercules są zawsze myte przed gotowaniem.
• Sól i cukier - każda owsianka radzi gotowa. Takie podejście pozwala zachować w owsiance więcej składników odżywczych.

Owsianka Herkulesa w multivarke Raymond

Do gotowania klasyczna owsianka będzie potrzebować:

• Owsianka - 1 filiżanka;
• Mleko pełne - 2 szklanki;
• Masło - 45 gr.;
• Sól, cukier do smaku.

Ta ilość produktów wystarczy dla 2 porcji owsianki owsianej.

Gotowanie:

1. W funkcji wolno gotującego się Raymonda, umieść płatki owsiane, napełnij płatki mlekiem. Podczas gotowania owsianki można użyć jednej szklanki wody i jednej szklanki mleka.
2. Zamknij multicooker i ustaw tryb "owsianka mleka".
3. Za pół godziny pachnąca owsianka w wolnej kuchence będzie gotowa.
4. Po ugotowaniu dodaj sól do owsianki, dodaj cukier i masło.

Aby prawidłowo przygotować inne rodzaje zbóż w multicookerach, musisz przestrzegać proporcji między płynem a zadem. Podczas gotowania owsianki ryżowej należy wziąć jedną szklankę płatków zbożowych i dwie szklanki mleka. A podczas gotowania gryki, jęczmienia perłowego, kaszy jaglanej, należy wziąć jedną szklankę płatków zbożowych i trzy szklanki z płynem, ponieważ kaszka jest gorąca.

Owsianka mleka w powolnym kuchenka dla dzieci

Jeśli Twoje dziecko nie lubi zbóż, spróbuj przyłączyć je do procesu gotowania. A kiedy owsianka jest już gotowa, wlej ją słodkim syropem. Możesz narysować zabawną figurkę lub twarz z syropem.

Skład:

• Krem 10% tłuszczu - 0,5 filiżanki;
• Mleko - 0,5 szklanki;
• Owsianka - 0,5 filiżanki;
• Masło - 10 g;
• Sól do smaku;
• Dżem lub dżem - 1 łyżka stołowa;
• Czekolada - 20 gr.

Ta owsianka nadaje się do słodkich zębów.

Gotowanie:

1. Wlać płatki do wolnej kuchenki, wlać mleko i śmietankę;
2. Zamknij pokrywkę i pozostaw do gotowania w trybie owsianki mleka przez 25 minut;
3. Gdy owsianka będzie gotowa, trochę ją posolimy, wrzuć masło, wymieszaj
4. Udekoruj dżemem z góry i posyp czekoladą.

Przepis na chude owsianki w multicookerze

W powolnej kuchence można przygotować chudy hercules owsiankę z suszonymi owocami.

Skład:

• Owsianka - 1 filiżanka;
• Woda - 2 filiżanki;
• Sól, cukier do smaku;
• Olej roślinny - 1 łyżka stołowa;
• Rodzynki, suszone morele - 20 gramów;
• Apple - 1 sztuka;
• Banan - 1 szt.

Gotowanie:

1. W wolnym naczyniu zalać płatki, przykryć wodą.
2. Gotuj w trybie "Owsianka" przez 20 minut.
3. Posolić gotowe płatki owsiane, dodać olej roślinny z pierwszego tłoczonego na zimno. Jest najbezpieczniejszy i najbardziej użyteczny.
4. Gdy owsianka jest gotowana, umyj i duszemy suszone owoce, myjemy i kroimy owoce.
5. Włóż suszone owoce i owoce do gotowej owsianki.

Wielkokwiatowa owsianka owsiana, nie tylko zdrowa, ale także obfita, polecana na śniadanie. Ta owsianka nadaje się do zdrowej i dietetycznej żywności. Jeśli jesteś na diecie, po prostu zrób trochę porcje. Dodatkowe korzyści zapewnią owsiankę miodu. Ale nie wkładaj miodu do gorącej owsianki, bo gotowanie wody zabije wszystkie korzystne właściwości miodu.

Lekarze nie zalecają codziennego spożywania owsa. Dla zdrowia wystarczy jeść owsiankę z płatków owsianych 3 - 4 dni w tygodniu.

Jak przydatna owsianka owsiana?

Nie być bezzasadnym - podajemy kilka przydatnych właściwości owsianki i owsianki.

• Witaminy z grupy B wzmacniają serce;
• Uspokaja nerwy;
• Czyści krew;
• Owsianka Herkulesa bez dodatków na wodzie nadaje się do postu dni;
• Poprawia kondycję skóry;
• Normalizuje wątrobę i trzustkę;
• Poprawia wchłanianie pokarmów tłuszczowych i węglowodanowych;
• Napar z owsa pomaga bezsenność, łagodzi nerwy;
• Wzmacnia ciało;
• Odpowiedni do żywienia cukrzycowego.

Przepis na owsiankę na dzień postu

W powolnym piecu łatwo jest ugotować owsiankę na dzień postu. Wlać szklankę płatków owsianych do miski multicookera i napełnić 2,5 szklankami wody. Owsianka na dzień na czczo i dieta powinny być płynne. Gotuj w trybie "Owsianka" - 25 minut.

Ciesz się posiłkiem!