Solarium

Każda kobieta marzy o pięknej, równomiernej opalenizny. W naszych czasach złota skóra jest uważana za jeden z elementów ideału piękna. Opalanie się praktycznie w każdym momencie było możliwe dzięki solarium. Aby nie zaszkodzić zdrowiu, musisz dokładnie przestudiować przeciwwskazania do tego typu opalenizny.

Jak się opalać w solarium?

Konieczne jest zrozumienie, że sztuczna opalenizna przynosi zarówno korzyści, jak i szkody. Dlatego lepiej nie angażować się. Na początek należy skontaktować się z kosmetologiem i dermatologiem. Ocenia stan skóry i podaje prawidłowe zalecenia dotyczące czasu trwania zabiegu i wyboru specjalnych kremów do opalania łóżek. Jeśli Twój wygląd jest skandynawski, lepiej nie ryzykować i nie opalać się.

Zwykle dotyczy to naturalnych blondynów o niebieskich oczach, bardzo jasnej skórze z piegami. Opalenizna u takich ludzi przejawia się w postaci zaczerwienienia i bardzo słabo. Wszystkie inne rodzaje wyglądu mogą się opalać. Powinien wybrać tylko właściwy czas.

Przed opalaniem się w solarium przygotuj skórę i włosy. W przeddzień nie powinieneś brać prysznica, ponieważ woda zmywa folię ochronną, która chroni skórę przed poparzeniami. Należy natychmiast zwrócić uwagę na akcesoria do solarium. Zwykle są specjalnym urządzeniem dla oczu w postaci okularów. Warto też kupić klocki na klatce piersiowej.

Sprawdź produkty kosmetyczne. Do opalania, musisz kupić specjalny krem, ponieważ na skórze wpływają promienie, które różnią się od zwykłych promieni słonecznych. Niektórzy kosmetolodzy i dermatolodzy zalecają stosowanie testów i specjalnych preparatów do bezpiecznej opalenizny. Ostatnio tak zwane kapsułki słoneczne są bardzo popularne. Wyglądają jak małe drażetki. Kapsułki chronią skórę i przyczyniają się do równomiernej opalenizny. Zapobiegają także odwodnieniu skóry i starzeniu.

Pierwsze sesje opalania nie trwają zbyt długo. To tylko kilka minut. Wynika to z faktu, że sztuczne promienie są znacznie silniejsze niż naturalne. Kilka minut opalania może być równe w czasie do godzin wakacji na plaży. Przed sesją lepiej nie używać kosmetyków. W przeciwnym razie mogą pojawić się różne nieprzyjemne konsekwencje, ponieważ składniki w jego składzie oddziałują z promieniami UV. Pod kremem upadku ban, dezodoranty, perfumy. Powinien dbać o włosy. Niezależnie od długości, lepiej je zdjąć pod bawełnianą czapką. Więc unikasz suchości i kruchości.

Przed opalaniem należy zdjąć soczewki i nosić specjalne okulary. Jeśli na ciele znajdują się tatuaże, powinny być starannie przykryte przez biuro. Niektórzy fani tej procedury z czasem stają się mniej inteligentni. Ponadto istnieje opinia, że ​​promienie penetrujące skórę reagują z farbą. Niektórzy lekarze twierdzą, że może to nawet prowadzić do reakcji alergicznej. Nie zapomnij chronić swojej klatki piersiowej! Użyj stanika lub naklejek. Należy to zrobić, aby zapobiegać rakowi.

Po opalaniu trzeba odpowiednio dbać o skórę. Zwykle opalenizna odpada w ciągu 4 tygodni. Natychmiast po opalaniu nie zaleca się zbyt dużego przeciążenia. Sama procedura wymaga twojej siły, ponieważ promienie ultrafioletowe przyspieszają metabolizm. Warto wypić szklankę soku z marchwi z niewielką ilością śmietany. Pomoże to utrzymać opaleniznę. Właściwa pielęgnacja skóry pomoże wybrać kosmetyczkę. Zwykle jest zwilżany specjalnymi produktami.

Podczas wizyty w solarium należy zawsze przestrzegać określonego czasu. Pierwsza sesja może trwać tylko 3 minuty. Istnieje niepisana zasada, że ​​między zabiegami powinno być 48 godzin, w sumie salon opalania powinien być około 50 razy w roku. Aby zapewnić sobie odpowiednią formę, należy rozpocząć opalanie na miesiąc przed podróżą do morza.

Solarium: szkodliwe czy nie?

Kwestia niebezpieczeństw i korzyści płynących z opalania łóżek została omówiona przez lekarzy więcej niż jeden raz. Procedura opalania, dzięki sztucznemu nasłonecznieniu, ma zarówno stronę dodatnią, jak i ujemną. Z jednej strony łóżka opalające są dosłownie podnoszące na duchu. Dzięki działaniu promieni, hormon radości, endorfiny, zaczyna być syntetyzowany. Ponadto, ciało jest przechowywane z pożyteczną witaminą D. Bezpieczeństwo łóżka opalającego jest wyjaśnione faktem, że lampy mają specjalne filtry, które blokują drogę do niebezpiecznych promieni. Według wielu danych, dlatego opalenizna jest o wiele bezpieczniejsza niż słońce.

Z drugiej strony, łóżka do opalania stanowią ryzyko zachorowania na czerniaka. Pomimo faktu, że promienie w nich należą do klas UFA i UFB, istnieje prawdopodobieństwo zachorowania na raka. Wynika to z faktu, że prowokują produkcję melaniny. Daje skórze brązowawy odcień. Minusem jest to, że częste wytwarzanie melaniny wywołuje rozwój raka skóry. Dlatego podczas wędrówek w solarium ważne jest, aby wiedzieć, kiedy przestać.

Również każdy rodzaj garbowania prowadzi do pogorszenia wyglądu skóry. Staje się mniej elastyczny i zwiotczały. Pod działaniem promieni następuje rozszczepienie kolagenu, który jest odpowiedzialny za elastyczność. Ponadto, dzięki garbowaniu, skóra zaczyna starzeć się znacznie szybciej. Jeśli będziesz za często opalać się, zamiast złotego koloru, stanie się szara.

Wiele kobiet idzie do solarium, aby pozbyć się wysypek skórnych w postaci pryszczów. Po raz pierwszy staną się nieco mniej. Promienie aktywują nasz układ odpornościowy. Z drugiej strony, jeśli będziesz stale chodził do solarium, tylko pogorszy to twoją skórę.

Aby zminimalizować szkody wynikające z procedur, należy dokładnie rozważyć wybór salonu. Więc powinieneś wiedzieć, kiedy ostatnia lampa została zmieniona. Zgodnie z normami odbywa się to po 540 godzinach użytkowania. Jeśli lampy są nowe, czas opalania powinien być nieco skrócony, aby się nie przypalić. Przyzwyczajaj się do administratorów. Kompetentni specjaliści powinni jasno instruować Cię i zaplanować indywidualny czas sesji.

Solarium: przeciwwskazania do stosowania

Solarium, którego szkodliwość i korzyści były wielokrotnie omawiane, ma wiele przeciwwskazań. Jak już wspomniano, lepiej nie opalać się ludźmi o skandynawskim wyglądzie. Nie dostaniesz dobrej równomiernej opalenizny z powodu genetyki. Zamiast złotego koloru powstanie zaczerwienienie. Solarium jest przeciwwskazane u kobiet w ciąży i karmiących piersią. Nie można go odwiedzić podczas menstruacji. Lekarze zakazują opalania się w solarium, jeśli istnieje wiele chorób. Lepiej jest zrezygnować z zabiegów u astmatyków, osób z wysokim ciśnieniem krwi, problemów ze skórą, genetycznych predyspozycji do czerniaka i silnej pigmentacji. Kobiety, które mają wiele moli na ciele, są szczególnie narażone na przebywanie w solarium. Łagodne wzrosty można przekształcić w nowotwory złośliwe pod wpływem działania promieni UV.

Solarium jest przeciwwskazane w przypadku innych chorób, w tym nawet przeziębienia. Takie przeciwwskazanie wynika z faktu, że promienie aktywują obronę twojego ciała. Dlatego odporność zaczyna spadać. Jeśli weźmiesz hormonalne i inne leki, wówczas solarium może być niebezpieczne dla twojego zdrowia. Przed wyjazdem warto sprawdzić, czy przyjmowany lek zwiększa nadwrażliwość skóry na światło.

Od opalania w solarium jest dobre i złe. Zabieg poprawia nastrój i nasyca organizm witaminą D. Z drugiej strony, zbyt częste podróże do solarium mogą prowadzić do fotostarzenia skóry, a nawet czerniaka. Dlatego powinieneś skonsultować się z lekarzem i dowiedzieć się, czy istnieje predyspozycja do raka. Solarium jest przeciwwskazane dla kobiet w ciąży, karmiących matek, a także dla wielu chorób i przyjmowania pewnych leków.