Kości na nogach

Wiele kobiet zdaje sobie sprawę z problemu wystającej kości na nodze. Nic dziwnego, że Internet jest pełen różnych skomplikowanych sposobów na rozwiązanie tego problemu. Dlaczego pojawia się to uderzenie i jak się go pozbyć? Są to aktualne problemy, ponieważ nie pozwalają ci nosić pięknych butów, a chód też cierpi.

Skąd pochodzą kości na nogach?

To, co popularnie nazywane jest kością (stożkiem) na nogach, w naukowym, medycznym świecie nazywa się koślawą deformacją palca. Na nodze nie ma stożków ani jamek, jest to tylko odchylenie pierwszej kości śródstopia stopy (kość kciuka) w kierunku małego palca, podczas gdy jednocześnie kciuk przechyla się na zewnątrz.

Jeśli rozwój takiej deformacji nie zwraca uwagi, sytuacja pogarsza się z czasem. To nie tylko narusza estetyczny wygląd stopy, ale może również powodować znaczne problemy - ból podczas chodzenia, a wybór obuwia jest dość skomplikowany.

Według danych statycznych kobiety są najczęściej podatne na tę patologię. Można to wytłumaczyć miłością pięknej połówki do pięknych i niezbyt wygodnych butów oraz pewnymi cechami anatomicznymi i fizjologicznymi. U kobiet aparat więzadła mięśniowego jest naturalnie słaby w porównaniu z mężczyznami.

Nie zapomnij o czynniku dziedzicznym, jeśli matka lub babcia miała problemy, wtedy ich córka lub wnuczka jest wyraźnie zagrożona.

Kobiety powinny pamiętać, że kość w nogach nie jest patologią związaną z wiekiem. Deformacja Valgus może wystąpić u młodych dziewcząt, a nawet dziewcząt w wieku 12-15 lat.

Jak deformuje się koślawość palca?

W normalnych warunkach stopa ma 2 zestawy, są one niezbędne do amortyzacji. Jeśli rozkład obciążenia jest nierówny, mięśnie stopniowo słabną, a stopa zaczyna się spłaszczać. Stopniowo znajduje to odzwierciedlenie w kości śródstopia.

Jeśli stopa już uległa zmianom - stała się szersza i spłaszczona, a kobieta nadal chodzi w niewłaściwych butach (ciasno, wąsko), stan się pogarsza. Pierwsze śródstopie (kciuk) zaczyna odchylać się od swojej fizjologicznej lokalizacji. To właśnie przemieszczenie palca prowadzi do utworzenia kąta koślawego. W tym samym czasie głowa kości kciuka jest szczytowa, która ostatecznie pogrubia i tworzy tę samą kość.

Jak i pod wieloma względami, odkształcenie dużego palca przechodzi przez pewne etapy rozwoju. I etap - mieszanie nie więcej niż 20 stopni. Nie ma nieprzyjemnych uczuć, ale istnieje niedogodność estetyczna.

Drugi etap charakteryzuje się przesunięciem o 20-30 stopni, a podczas długich spacerów mogą pojawić się bóle. Etap 3 - przesunięcie o 30 - 50 stopni, kość na nodze nie pozwala się całkowicie poruszyć, boli, nie jest tak łatwo podnieść wygodne buty.

Etap 4 charakteryzuje się przesunięciem o więcej niż 50 stopni. Stały ból nie zatrzymuje się, a powstałe zapalenie nie przynosi ulgi nawet w spoczynku. Co więcej, zmiany zaczynają wpływać na inne falangi palców.

Jakie zabiegi są skuteczne?

Bez względu na to, co jest napisane w sieci, bez względu na to, jakie cudowne łaty, kąpiele i inne środki "ludowej" medycyny zasugerowano, nie pomogą pozbyć się kości z nogi. Oczywiście działania te mogą przynieść tylko chwilową ulgę, łagodzić ból i ociężałość w nogach. Jeśli deformacja jest niewielka, można ją łatwo skorygować za pomocą różnych struktur ortopedycznych.

• Na pierwszym etapie, środki ludowe mogą nadal usuwać kości na nogach, na przykład, jest to użycie bandaża nocnego, który ustali kciuk w pozycji fizjologicznej. Niemożliwe jest chodzenie z konstrukcją, ale we śnie nie będzie to przeszkadzać.
• Istnieją również środki do codziennego noszenia - specjalne podkładki korekcyjne, które mogą tworzyć prawidłowe położenie kciuka, a także przegrody międzyzamotowej.
• Bez względu na to, na jakim etapie jest deformacja, pamiętaj o założeniu wkładek ortopedycznych. Pomogą równomiernie rozprowadzić ładunek na stopie, jednocześnie zwalniając problem.
• Obietnica udanego leczenia kości na nogach można nazwać wkładką, ale jednocześnie należy ją wykonać indywidualnie, biorąc pod uwagę cechy stopy, rozmiar sklepienia itp. Nowoczesne wersje, które oferują salony ortopedyczne są bardzo cienkie i łatwo mieszczą się w każdym bucie, tj. Możesz nosić takie wkładki ze zwykłymi butami - pozostaną one niezauważone.
• Ponadto lekarz przepisze kompleks procedur medycznych - masaż, fizjoterapię, fizykoterapię itp. Połączenie tych metod może zatrzymać rozwój deformacji i zapobiec dalszym zmianom w stopie.

Procedury lecznicze

W domu lekarz może zalecić wykonanie pewnych ćwiczeń. Mają one na celu zapobieganie tworzeniu się jam na nogach. Po pierwsze, zaleca się chodzić boso, który twardnieje nogom. Możesz rozrzucać ołówki na podłodze i próbować zbierać palce u nóg. Możesz narysować palce z numerami od 1 do 5. Ćwiczenia takie pomogą uczynić stawy bardziej elastycznymi i mniej podatnymi na stany zapalne.

Masaż stóp jest również bardzo ważnym lekarstwem w leczeniu kości nóg. Jest w stanie przywrócić przepływ krwi i aktywować przepływ składników odżywczych. Ponadto masaż rozluźnia mięśnie nóg, łagodzi napięcie więzadeł i ścięgien.

Interwencja operacyjna

Na bardziej poważnych etapach najbardziej skutecznym leczeniem będzie usunięcie kości w nogach. Obecnie chirurdzy oferują ponad 30 metod, wśród których są najpopularniejsze, na przykład osteotomia. Operacja polega na skróceniu kości kciuka i przywróceniu jej do normalnej pozycji.

W wielu klinikach operacje wykonywane są w sposób zamknięty, za pomocą małych nakłuć. Kość jest mocowana za pomocą specjalnych śrub, których nie trzeba będzie wyjmować. Po operacji gips nie jest nakładany, a okres pooperacyjny trwa średnio 2 do 3 miesięcy. Na początku będziesz musiał nosić specjalne buty pooperacyjne. Dzięki niej ładunek na przedniej części stopy zostaje usunięty. Następnie będzie można nosić obuwie ortopedyczne lub, zgodnie z zaleceniem lekarza, chodzić przez pewien czas za pomocą kuli lub różdżki.

Po operacji defekt kosmetyczny zostaje wyeliminowany - sam bryła, ale nie następuje przywrócenie łuku poprzecznego. I tak, że kość już się nie pojawia, przez resztę czasu będziesz musiał nosić tylko właściwe buty z podparciem łukowym i wkładkami ortopedycznymi.

Dla kogo przeciwwskazane jest usuwanie kości?

Istnieją również przeciwwskazania do leczenia chirurgicznego. Operacja jest przeciwwskazana w otyłości, słabym krzepnięciu krwi, cukrzycy, żylakach, zakrzepowym zapaleniu żył i innych chorobach układu sercowo-naczyniowego. W przypadku chorób towarzyszących operacja nie jest zalecana, aby nie powodować negatywnych konsekwencji.

Jak usunąć kości z nóg? W przypadku współistniejących dolegliwości lekarze sugerują niechirurgiczną metodę leczenia. Na przykład mogą to być opony ortopedyczne. Za ich pomocą można regulować położenie złącza, które jest ustalane we właściwej pozycji.

Taką oponę można przypisać zarówno na początkowych etapach, jak i na etapach, w których deformacja kościa stopy zaszła bardzo daleko. Z reguły opona jest nałożona na duży palec i ustala ją we właściwej pozycji. Może być stosowany na dowolnej nodze, niezależnie od jej wielkości. Opony te nie przeszkadzają w chodzeniu, mogą być noszone przez długi czas. Dobry efekt można osiągnąć tylko po dłuższym zużyciu.

Leczenie kości na nogach to poważna sprawa, bez fachowej porady nie zrobi. Dopiero po egzaminie i egzaminie będzie można wybrać właściwe leczenie. Przestrzegając wszystkich porad specjalisty, możesz odnieść sukces i pozbyć się patologii.