Sok z dyni

Dynia jest ze swej natury winoroślą rosnącą w lasach Meksyku i Teksasu. Jej niezwykłe pochodzenie łączy się z ogromną liczbą użytecznych właściwości, które ma. Dynia została zjedzona, a jej pradawny sok został wypity przez starożytnych Aborygenów żyjących na południu Ameryki Północnej. Sok z dyni wchłonął wszystkie składniki odżywcze, które składają się na dyni, i zawiera je w formie, która pozwala ludzkiemu organizmowi szybciej je przyswoić.

Przydatne właściwości soku z dyni

Soki warzywne są nieodzownym narzędziem w celu poprawy żywotności komórek i narządów organizmu człowieka. Ta wyjątkowość zależy od struktury wody w ich składzie, ale sok z dyni składa się w 90% z tego. A jeśli dodasz do tego dużą ilość witamin i mineralnych pierwiastków śladowych, to jego użycie wielokrotnie wzrasta.

Sok z dyni zawiera wystarczająco duże ilości karotenu, który jest odpowiedzialny za widzenie, witaminy A, C, grupę B i uznaną witaminę młodości E. W przeciwieństwie do innych soków warzywnych, zawiera unikalną witaminę K, która jest odpowiedzialna za krzepnięcie krwi.

Zawiera ogromną ilość pektyny, która jest odpowiedzialna za normalizację metabolizmu. Pektyna jest znana jako wielki przeciwutleniacz, dlatego zawierający ją sok dyniowy polecany jest mieszkańcom dużych miast o wysokim poziomie zanieczyszczenia i promieniowania.

Sok z dyni pomaga obniżyć poziom cholesterolu we krwi, oczyścić naczynia krwionośne, poradzić sobie z problemem nadwagi, poprawić krążenie krwi, przyspieszyć wydalanie radionuklidów i toksyn..

Sok z dyni w tradycyjnej medycynie

Sok z dyni jest zdrowym napojem, ponieważ może znacznie i dość szybko wzmocnić układ odpornościowy. Kwas askorbinowy w swoim składzie kilkakrotnie zmniejsza ryzyko przeziębień i chorób zakaźnych, szczególnie podczas jesiennych epidemii przeziębienia i grypy. W zapobieganiu wystarczy pić tylko 0,5 szklanki soku dziennie 30 minut wcześniej jeść. Sok z dyni może również pomóc w radzeniu sobie z tak nieprzyjemnym stanem jak bezsenność, jeśli na godzinę przed snem pijesz szklankę soku z 1 łyżeczki. kochanie

• Zaleca się picie z chorobami wątroby, kamicą moczową.
• Po dniach postu, którego głównym celem jest sok dyniowy, pomóż stracić 3 dodatkowe funty.
• Podczas cukrzycy regularne stosowanie soku z dyni może obniżyć poziom cukru we krwi.
• Jeśli mężczyzna ma problemy z gruczołem krokowym, po zasięgnięciu porady lekarza, należy włączyć dietę i sok z dyni, wypijając go przez 3 tygodnie każdego dnia w szklance. W przyszłości powinieneś powtarzać leczenie co 4 miesiące.
• Sok z dyni może pomóc w walce z robakami, co jest szczególnie ważne w leczeniu małych dzieci.

Sok z dyni i kobieca uroda

Kosmetyczki i dermatolodzy od dawna znają korzystne właściwości soku z dyni, który dzięki tak unikalnemu składowi mikroelementów i witamin jest w stanie szybko poradzić sobie z trądzikiem.

Witaminy A i E, uznane przeciwutleniacze, są w stanie zachować młodość skóry, odeprzeć potężne wolne rodniki, które niszcząc komórki powodują proces starzenia.

Sok z dyni jest w stanie nadać twarzy świeży i zdrowy wygląd., wyeliminować pojawianie się przedwczesnych zmarszczek. Aby wykorzystać jego doskonałe umiejętności, 2 pkt. dzień, wytrzyj twarz wacikiem zamoczonym w soku z dyni. W ten sposób skóra otrzyma wszystkie składniki odżywcze zawarte w jej składzie.

Pumpkin Juice: Harm

Pomimo korzystnych właściwości i dostępności soku dyniowego najlepiej jest dać ludziom cierpiącym na niską kwasowość żołądka. Przy poważnych zakłóceniach pracy całego przewodu żołądkowo-jelitowego, sok dyniowy jest również przeciwwskazany. Picie soku, który jest poważnym środkiem oczyszczającym dla takich zaburzeń, może zwiększyć biegunkę.

Kolejnym czynnikiem utrudniającym korzystanie ze wszystkich zalet tego wspaniałego produktu jest jego indywidualna nietolerancja. Na tej liście szkodliwych właściwości końców soku dyniowego.

Jak zrobić sok z dyni?

Aby przygotować ten zdrowy sok w domu, potrzebujesz 300 g obranej dyni, 50 g cukru i cytryny. Zetrzyj dynię na drobnej tarce. Zagotuj 0,5 litra wody z cukrem, następnie dodaj dynię, zagotuj i ostudź. Wyciśnij sok z cytryny i dodaj do soku dyniowego. Pokonaj uzyskaną kompozycję i wstaw do lodówki na jeden dzień. Sok z dyni jest gotowy.

Gotować świeży sok, Weź młodą dynię, obierz ją i pokrój. Włóż sokowirówkę. Sok z dyni jest gotowy.

Zamiast sokowirówki można użyć drobnej tarki i gazy. Pozostały tort z dyni można dodać do maski. Świeży sok lepiej jest przygotować bezpośrednio przed wypiciem, ponieważ po 1 godzinie korzystne właściwości zaczynają zanikać.

Bardzo przydatne jest spożywanie soku z dyni pół godziny przed posiłkiem, 0,5 filiżanki rano.

Aby uczynić sok z dyni smaczniejszym i uzyskać bardziej interesujący smak, można dodać do niego jabłko, marchew lub sok cytrynowy. Każdy z nich uzupełni go swoimi dobroczynnymi właściwościami, a otrzymasz sok unikalny w swoim uzdrawiającym składzie, który jest w stanie dać każdej osobie wszystkie mikroelementy i witaminy niezbędne do normalnego życia. W przypadku niektórych chorób zaleca się zwiększenie liczby pompowanych soków do 3 r. dziennie.

Sok z dyni jest wspaniałym napojem, który nie tylko pomaga zaspokoić pragnienie, ale także dostarcza organizmowi dużej ilości składników odżywczych i minerałów, bez których człowiek nie może normalnie żyć i tworzyć. Jeśli nie masz indywidualnej nietolerancji dla tego przydatnego produktu, nie powinieneś odmawiać sobie przyjemności korzystania z jego użytecznych właściwości, które są po prostu imponujące..

Możesz dowiedzieć się, jakie inne soki możesz wykorzystać dla swojego ciała i co jest dla ciebie odpowiednie, z artykułu Przydatne właściwości soków Bądź zdrowy!

Specjalnie dla womeninahomeoffice.com.ru- Julia