Wegetariański eugeniusz

Eugene nie określa się mianem "jedzącego pożywienie", ale stopniowo zmieniając dietę, ma skłonność do spożywania wyłącznie zdrowej, opartej na roślinach żywności.

Jakiego rodzaju odżywiania praktykujesz?

Eugene:Żywność powinna być naturalna, pożądane jest obróbka cieplna w celu wykluczenia mięsa GMO i innych produktów syntetycznych, których należy unikać.

Jak dowiedziałeś się o nowym rodzaju żywności, kiedy i dlaczego zdecydowałeś się na nią przejść? Czy planujesz kontynuować jedzenie w ten sposób?

Eugene:Tak jak dowiedzieli się, że picie i palenie jest szkodliwe. Wszystko jest w toku. Dążenie do zdrowego stylu życia w naturalny sposób doprowadziło do świadomej diety.

Jak łatwe było przejście?

Eugene:Wciąż idzie. Stopniowo mniej użytecznych produktów zastępuje się bardziej użytecznymi. Lepiej powoli, ale bez awarii, niż szybko i bez przygotowania.

Jak walczyłeś z opinią publiczną (przyjaciele, rodzice, którzy wspierali, którzy uważali za szalonych)?

Eugene:I w każdym razie lepiej nie rozwodzić się nad tym. Nie ma potrzeby walki - o bardzo energochłonną i niewdzięczną pracę.

Czy były chwile, kiedy wracałeś do poprzednich kroków, czy pozwoliłeś sobie zjeść coś, czego odmówiłeś?

Eugene:Gdyby w warunkach armii trudno było być sobą.

Wystąpiły efekty lipidowe(choroby, ostra utrata masy ciała itp.)?

Eugene:Waga jest zmniejszona, jeśli nie ma żadnych obciążeń. Podczas treningu nie traci się masy mięśniowej. Ale cały ten nadmiar idzie.

Jak zmieniło się twoje życie z powodu przejścia?(duchowo i fizycznie, społecznie)?

Eugene:Koło społeczne jest dostosowane. Zainteresowania i wartości docierają na nowy poziom.

Co radzi tym, którzy zaczną jeść tak samo jak ty?

Eugene:Najważniejszą rzeczą tutaj nie jest zmuszanie twojego ciała i psychiki. Jeśli nie ma prawdziwego pragnienia, wówczas będzie wiele niewygodnych sytuacji. Wszystko powinno być stopniowe, warto zastąpić stare nawyki nowymi.

Specjalnie dlawomeninahomeoffice.com-Olga